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まっとうな人間になりたくて
まっとうな人間になりたくて日々奮闘努力している私の生き様を不定期更新。
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DATE: 2013/11/07(木)   CATEGORY: 未分類
うつとのたたかい6日目
5:45と6:45に、それぞれ目が覚める。
グッドミンを服用し始めてからはなかった事象。
8時、サインバルタ服用
朝食はとってない。
眠いのとやる気が出なかったため、午前休をとった。(今日のやる気のなさはうつからくるものなのか、出社拒否からくるものなのか正直分からない)
昼食パン2枚(朝食べてなかったので空腹感が凄かった)
出社した時のカモフラージュの為にマスク購入。
昼時点の感覚ではこれといった副作用はなし。
(強いて言えば午前中の気だるさがそれだったのかも知れない)
ふくらはぎは引き続き痛い。
最近の勤怠が悪いので、上司に、注意される。
22時くらいから、学生時代の後輩と居酒屋で飲み。ビールを3杯。
アルコールをとったので、グッドミンは飲まなかった。風呂に入らず0時40分頃就寝。
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